ホグレル

かんちゃんです

きょうもPOWERSで　ホグレルしてきました。


最近ははまっているのがこのマシン。

レッグプレス。


股関節を動かすと圧が抜けちゃう ( ˘•ω•˘ )

ホグレルをやっているとまだまだ伸びしろをいっぱい感じられて、楽しいです！

社長にチェック、アドバイスをいただきながら、がんばってます！！